鱼肉低卡路里，美味健康两不误！ 在当今社会，人们越来越注重健康饮食，追求低卡路里、美味健康的食物成为越来越多人的选择。鱼肉作为一种优质的蛋白质来源，其低卡路里的特点使其成为健康饮食的首选。今天，就让我们一起来了解一下鱼肉的美味与健康吧！ 一、鱼肉的卡路里含量低 鱼肉的卡路里含量相对较低，大约在每100克鱼肉中只有约70-100卡路里。与其他高热量食物相比，鱼肉的热量含量几乎可以忽略不计。因此，在追求低卡路里饮食的同时，鱼肉成为了一...